為什麼肌膚需要去角質?

Why Exfoliation Is Important For Your Skin

肌膚是人體最佳的保護屏障,避免器官、骨頭、血管及肌肉暴露於外部環境之中,並透過吸收、阻隔有害的刺激物、污染物質及紫外線,防止有害物質滲入我們的體內。

雖然透過清潔、保濕或使用防曬乳就能夠達到防護的效果,但去角質也很關鍵 — 能讓肌膚變得更健康、更有光澤。

什麼是去角質?

What Is Exfoliation?

去角質是肌膚保養不可或缺的關鍵步驟,能去除肌膚表層的死皮細胞,讓新生肌膚不再受到阻隔,能重見天日、正常運作。一般的去角質產品是透過刺激膠原蛋白合成,改善肌膚質地與完整性,維持肌膚Q彈、緊實、年輕。而死皮肌膚細胞也會減少肌膚吸收保養品的能力,包括保濕產品、精華液及防曬乳。也就是說,愈乾淨的肌膚,吸收保養品的能力愈強。

去角質能則幫助疏通毛孔、預防粉刺痘痘生成、加速循環、淋巴排毒以及提升細胞更新速度。

肌膚去角質主要分為兩大類型:物理性去角質及化學性去角質。物理性去角質是最傳統的方式,而化學性去角質則是近年來愈來愈熱門的選項。

什麼是物理性去角質?

What to Expect from Physical Exfoliation

任何需要透過手摩擦肌膚的去角質產品或方法都屬於物理性去角質。

這類去角質十分常見,您手邊可能就有這類產品,像是去角質磨砂霜、美體刷、沐浴球等。如果您正在尋覓全天然的去角質產品,GABI+SKIN天然咖啡去角質會是一個很不錯的選擇!

物理性去角質最大的優勢在於成分很容易取得,幾乎人人家中都有這些全天然的原料,像是黑糖、咖啡渣、蜂蜜、紗棉卸妝巾等。只要有這些原料,就能輕鬆DIY製作去角質。而這類去角質對肌膚最表層的效果非常顯著。

但若是使用方式錯誤,物理性去角質可能會刺激肌膚,甚至導致經皮水分散失。因此,去角質後建議使用潤濕性保濕產品或精華液,能緩解肌膚刺激、鎖住水分。

什麼是化學性去角質?

What to Expect from Chemical Exfoliation

化學性去角質主要是透過化學成分(通常是酸類)分解乾燥肌膚細胞。「分解細胞」聽起來可能有點嚇人, 但實際上,因為肌膚表層已經死亡,這種去角質過程並不會有任何疼痛感。只要將去角質化學成分洗淨後,肌膚就會變得更明亮、光滑。

任何需要用手摩擦肌膚的去角質產品或方式,都屬於物理性去角質。而化學性去角質,有兩種最熱門的成分:果酸(AHA)及β羥基酸(BHA)

果酸(AHA)一般取自柑橘類(檸檬酸)、牛奶(乳酸)、蘋果(蘋果酸)、葡萄(酒石酸)及蔗糖(甘醇酸)等天然物質,水溶性高,能同時維持肌膚內的水分,並透過溶解細胞間的黏著物質,分離死皮肌膚細胞,達到去角質的效果。

β羥基酸(BHA)又稱「水楊酸」,主要萃取自柳樹皮,屬於高脂溶性酸類,適用油性肌膚。水楊酸主要透過深入毛孔,減少並去除多餘油脂,可說是肌膚的毛孔清道夫。

當然,化學性去角質不止這些,像外用A酸(來自維生素A)就是非常熱門的一種化學性去角質,能保護肌膚不受自由基破壞,同時增加肌膚的膠原蛋白生成。

傾聽肌膚的需求

至於肌膚需要多常去角質呢?由於每個人肌膚狀況不同,有些人偏好化學性去角質,有些人則習慣物理性方式,使用頻率自然也不同。記得好好聆聽肌膚需求,才能找到最合適的去角質頻率與方式!

隨著年齡增長,新的肌膚細胞抵達肌膚表層的時間會愈來愈長(最長需90天),若細胞更新速度沒有改善,肌膚就會變得黯淡無光或出現皺紋,摸起來又粗糙又乾燥。

當肌膚表層的角質去除後,全新、乾淨的肌膚細胞就會出現,看起來柔嫩平滑、充滿光澤。如果想要這樣的肌膚,做好去角質準沒錯!


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