肌膚分為三層，主要功能是作為身體和外部環境之間的屏障，保護我們免受環境因素的侵害，每層都有其個別的功能。

了解您的肌膚類型有助於製定最適合您的護膚程序。肌膚大致可分為五種類型，針對不同的膚質提供相對應的保養技巧。

維持肌膚健康需要在生活中各個層面上實踐並長期執行，才能有效地保持穩定的膚況，包括良好的生活習慣及合適的護膚產品。

各式護膚產品皆有其特定的功效，了解其功能且針對個人膚質挑選相對應的保養品至關重要。

藉由了解自身的膚質和需求，您可以建立一套合適的日常護膚程序來維持肌膚健康、預防及管理肌膚問題，例如敏感、痤瘡和色素沉澱。

了解護膚產品中的成分及其作用對於維持肌膚健康是非常重要的。有益的成分可以幫助肌膚保濕、修護，並增強其保護力。