不可不知的面膜小知識

你是否常常在想為什麼要用面膜保養肌膚? 應該用哪一種面膜比較好? 如果你心中有這些疑問的話，接下來就讓我們一次替你完整解答!

面膜真的有用嗎?

是的，不用懷疑。

對於剛接觸肌膚保養的人來說，可能會納悶面膜是不是真的那麼有效。小編本身是面膜愛用者，從青少年時期就開始使用，以下就跟各位分享幾個面膜的優點。

首先，針對許多肌膚問題，面膜可說是成本效益最高的選擇。當然，並不是所有面膜都是如此，但市面上確實有很多效果不錯、又不貴的選擇。不論是油肌、乾肌或痘痘肌，或想讓肌膚變亮白、減少細紋或色素沉澱，都可以找到合適的面膜。

美國紐約西奈山醫院 (Mount Sinai Hospital) 醫學美容與臨床研究主任 Joshua Zeichner 向知名美容保養媒體 Allure 指出：「(面膜) 主要是將高濃度活性成分注入肌膚內。一般而言，面膜會是週期性使用，在必要的時候提供肌膚大量養分。」

面膜的類型與功效

保濕面膜 (片狀)：一般皆具保濕、滋養和亮白的效果，含有高濃度保濕精華，通常為玻尿酸和維生素成分，以片狀面膜形式為主，幫助保濕精華深入、停留肌膚屏障，避免保濕成分散失。市售片狀面膜含有各種精華成分，能解決不同肌膚問題。

粉刺泥膜：含有大量礦物泥成分，能有效打擊油肌或痘痘肌。嬌生 (Johnson & Johnson) 產品開發既產品創新策略總監 Peter Konish 指出：「泥膜能夠替肌膚排毒，清除肌膚表面的雜質和油脂。」

潔淨泥膜：潔淨泥膜和粉刺泥膜非常相似，但成分較溫和，適合乾性肌膚使用，較粉刺泥膜保濕。

如何選擇面膜

說到如何選擇面膜，關鍵在於了解自己的肌膚狀況，再根據肌膚需求選擇合適的產品。舉例來說，如果居住地天氣寒冷，就可能需要保濕的片狀面膜，以打擊乾燥寒冷的氣候。相反地，如果是在溫暖潮濕的地區，則更適合具有排毒效果的泥膜，防止多餘油脂生成，打擊肌膚油光。

至於細紋、肌膚暗沉和毛孔粗大問題，GABI+SKIN 的橙香複方保濕亮白面膜是一個不錯的選，內含維生素、海藻糖、咖啡因以及其他亮白、抗老化成分，可預防肌膚乾燥、撫平細紋。

如何使用面膜

首先，使用溫和的潔膚產品搭配溫水清潔肌膚。溫水能夠打開毛孔，幫助面膜精華深入肌膚屏障。

洗淨肌膚後，可使用化妝水舒緩肌膚，有助於肌膚吸收面膜精華。

接著敷上面膜，依照外包裝使用說明，讓面膜在肌膚上停留一段時間。

如果使用泥膜，敷完後須用毛巾和溫水洗淨，並塗抹保濕產品。

至於片狀面膜，將面膜取下後不需另外清潔肌膚，只須用雙手按摩全臉，讓肌膚完整吸收面膜精華即可。

面膜需多久使用一次

面膜並不是愈常使用愈好，過度使用可能會刺激肌膚，甚至加劇肌膚問題。基本上，面膜一週使用一次即可。

保濕面膜使用的頻率可以高一些，但同樣必須適量。建議仔細觀察肌膚狀況，了解肌膚真正的需求，判斷最合適的面膜保養頻率。